宝宝缺锌缺铁的危害性有哪些
发布时间 ：2023-09-28
来源 ：莱思纽卡
宝宝缺锌和缺铁都会对其健康产生一定的危害。下面是缺锌和缺铁的一些常见危害性：
缺锌
1、免疫功能下降：锌是维持免疫系统正常运作的重要元素，缺锌会使宝宝的免疫力下降，容易患上感冒、呼吸道感染等疾病。
2、生长发育受阻：锌对于宝宝的生长发育至关重要，缺锌会影响身高、体重的增长，甚至会影响智力发育。
3、头发、指甲问题：缺锌会导致头发稀疏、脆弱，指甲易碎、出现纵纹。
4、消化道问题：锌是许多酶的组成部分，缺锌会影响消化酶的正常功能，引起消化不良、食欲不振、腹泻等问题。
缺铁
1、贫血：缺铁是引起贫血的常见原因，宝宝缺铁会导致血红蛋白水平下降，造成贫血症状，如疲倦、乏力、食欲不振等。
2、免疫力下降：铁是免疫细胞的重要成分，缺铁会使宝宝的免疫力降低，易患上感冒、呼吸道感染等疾病。
3、生长发育延迟：铁是儿童生长发育的必需元素，缺铁会影响宝宝的身高、体重增长，以及智力发育。
4、神经系统问题：铁是神经系统正常发育所必需的元素，缺铁可能导致宝宝认知能力下降、学习困难等问题。
要保证宝宝的健康，建议在日常饮食中提供富含锌和铁的食物，还要补充些莱思纽卡锌滴剂、铁滴剂，满足宝宝的营养需求。
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