一岁半宝宝不爱吃饭的原因
发布时间 ：2022-03-04
来源 ：莱思纽卡
一岁半的宝宝正处于快速生长发育的重要阶段。如果宝宝们不喜欢吃东西，妈妈们会经常担心宝宝的身体发育和健康。虽然我们知道，宝宝吃得不好的后果，但这并不代表，妈妈们会束手无策。那么，一岁半的宝宝不喜欢吃饭，是何原因导致的呢？
1.吃太多零食。如果宝宝经常吃巧克力、小蛋糕等零食，尤其是饭前，很容易引起血糖升高，抑制中枢神经系统，晚餐时间就没胃口了，所以就不想吃东西了。
2.活动不足。如果宝宝活动不足，消耗热量少，自然不容易产生饥饿感，所以也就不爱吃饭了。
3.缺锌。锌是维持人们正常食欲不可缺少的重要物质。有些宝宝有挑食、厌食的坏习惯，或只喜欢吃肉，不喜欢蔬菜和水果，或不喜欢吃鱼等，这很容易导致缺锌，因为植物物质含有较少的锌，不容易被人体吸收，从长远来看，会导致宝宝缺锌，更不爱吃饭。
4.育儿不当。有些父母经常担心宝宝营养不足，所以采取各种方式强迫宝宝进食，但这样做会导致宝宝的抵抗力降低和患上厌食症。从长远来看，宝宝的厌食症问题会越来越严重。
5.消化功能不良。如果宝宝患有急慢性胃炎、肠炎或睡眠不足等，会进一步导致消化功能障碍和厌食。
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