容易缺铁的宝宝有哪些？
发布时间 ：2023-09-27
来源 ：莱思纽卡
家长们知道吗？有些宝宝可能是天生就更容易缺铁的，那么当然是应该补充好相应的铁元素了。容易缺铁的宝宝有哪些？主要包含以下这些宝宝。
早产儿，双胞胎或者低体重宝宝
容易缺铁的宝宝有哪些？这类宝宝先天储铁不足，所以在2~4周就要开始注意补充铁剂。奶类是铁含量非常低的食物，所以通过奶类来补充铁并不现实，所以当宝宝出生时，从母体中携带约300~400mg的铁，可以用到宝宝4个月，所以4个月以内的宝宝无需担心缺铁的问题。
4~6个月以内无法添加辅食又母乳喂养的宝宝
对于配方奶喂养的宝宝，仍然不用担心缺铁，因为配方奶几乎都是铁强化的，也就是里面会额外加铁，也够宝宝用。但母乳是贫铁食物，所以对于母乳喂养的宝宝来说，这是一个容易缺铁的高风险时期。因为在这短短的2个月里，宝宝自己储备的铁基本用完了，但这个时候，大部分宝宝还没开始添加辅食，所以很可能会铁摄入不够。建议是这样的，要是你家宝宝在吃母乳，满4个月的时候还没开始吃辅食，就要预防性补充铁剂了。液体铁是很好的补充剂，铁含量高，吸收快。
6个月之后没有在辅食中强化铁的，或者挑食偏食、食用肉类、肝脏、血类食物少的宝宝
中国以谷类为主的国家，大部分家长并没有食用内脏、血类的习惯，特别是老人带宝宝的家庭，老人食物以蔬菜、谷类为主，导致肉类摄入非常少，所以在6个月以后婴幼儿缺铁性贫血称为突出的营养问题。
牛奶蛋白过敏、胃肠道隐形出血的婴幼儿导致铁流失过多
婴儿和幼儿常见的异常失血原因是对牛奶蛋白过敏，胃肠道隐形出血增加。寄生虫感染也是儿童胃肠道失血的原因之一。
容易缺铁的宝宝有哪些？经济落后、早产、低出生体重、纯母乳喂养以及母乳喂养为主，辅食中铁不足都会导致缺铁及缺铁性贫血的发生。
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