哺乳期便秘严重有什么危害
发布时间 ：2023-09-08
来源 ：莱思纽卡
很多孕妇产后都会出现便秘的情况，哺乳期便秘严重有什么危害呢?下面我们来了解一下。哺乳期便秘严重可能会带来以下危害：
1、不适和疼痛：便秘会导致肠道蠕动减慢，粪便在肠道内停留时间过长，造成腹胀、腹痛、腹泻和胃灼热等不适症状。
2、乳汁减少：便秘会导致腹部压力增加，影响到乳腺的正常血液循环，从而可能导致乳汁分泌减少，影响母乳喂养的质量和数量。
3、毒素积聚：便秘会导致肠道内的废物滞留，毒素积聚，增加肠道细菌的生长，可能引发细菌感染、中毒和其他炎症性疾病。
4、肠道问题：长期便秘可能会导致肠道扩张、直肠脱垂、痔疮和肠易激综合征等肠道问题的发生。
5、心理影响：便秘可能引发身体不适、疼痛和焦虑，影响哺乳期妈妈的心理健康和情绪状态。
因此，对于哺乳期便秘严重的妈妈，及时采取措施来缓解便秘是很重要的。可以通过饮食调整、增加膳食纤维摄入、多喝水、适量运动以及服用莱思纽卡复合益生菌等方式来改善便秘问题。
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