D是一种常见的婴儿补充剂，它包含了和维生素D两种重要的营养素。维生素A和维生素D对于婴儿的健康和发育有着多方面的作用，下面我们就来介绍一下它们的主要功能和补充方法。

　　维生素A的作用

　　维生素A是一种脂溶性维生素，它在人体内有多种重要的生理功能，主要包括：

　　1.维持正常的视觉功能。维生素A是视紫质的重要成分，视紫质是眼睛感光细胞中的一种色素，它可以帮助眼睛在光线变化时适应，并保护眼睛免受紫外线的伤害。缺乏维生素A会导致视力下降，夜盲症，干眼症等眼部问题。

　　2.促进上皮组织的正常发育和分化。上皮组织是覆盖人体表面和内腔的一层细胞，它可以保护人体免受外界物质和微生物的侵入，参与分泌和吸收等功能。维生素A可以促进上皮组织的增殖和分化，使其保持正常的结构和功能。

　　3.增强免疫系统的功能。维生素A可以调节免疫系统中各种细胞和因子的活性，增强人体对于病原体和肿瘤的防御能力。缺乏维生素A会降低人体的抵抗力，增加感染性疾病和癌症的风险。

　　4.参与骨骼发育和造血功能。维生素A可以影响骨骼发育中的骨形成和骨吸收过程，调节骨骼代谢和钙平衡。同时，维生素A也可以促进造血干细胞的分化和成熟，参与红血球和白血球等血液成分的生成。

　　5.促进神经系统和脑部发育。维生素A可以影响神经元的形成和突触的连接，调节神经递质的合成和释放，参与学习记忆等认知功能。此外，维生素A还可以促进胎儿脑部发育中的神经管闭合，预防神经管畸形等先天性缺陷。

　　维生素D的作用

　　维生素D是一种脂溶性激素前体，它在人体内有多种重要的生理功能，主要包括：

　　1.维持钙磷代谢平衡。维生素D可以促进肠道对钙磷的吸收，抑制肾脏对钙磷的排泄，调节骨骼对钙磷的沉积和释放。这样可以保证血液中钙磷浓度在正常范围内，为人体各种活动提供必要的钙离子。

　　2.促进骨骼发育和钙化。维生素D可以影响骨骼发育中的软骨细胞和成骨细胞的分化和功能，促进软骨组织向骨组织的转化，促进骨骼中钙磷的沉积和钙化。缺乏维生素D会导致佝偻病，骨质疏松症等骨骼疾病。

　　3.调节免疫系统的功能。维生素D可以影响免疫系统中各种细胞和因子的活性，调节免疫反应的平衡，抑制过度的炎症反应，增强人体对于病原体和肿瘤的防御能力。缺乏维生素D会增加感染性疾病和自身免疫性疾病的风险。

　　4.参与神经系统和脑部发育。维生素D可以影响神经元的形成和突触的连接，调节神经递质的合成和释放，参与学习记忆等认知功能。此外，维生素D还可以促进胎儿脑部发育中的神经元迁移，预防脑部发育不良等先天性缺陷。

　　维生素AD的补充方法

　　由于维生素A和维生素D在天然食物中含量较低，而且受到食物种类，季节，地理位置，日晒时间等因素的影响，婴儿很难从日常饮食中获取足够的维生素A和维生素D。因此，婴儿需要从出生后就开始补充维生素AD滴剂，以预防缺乏所引起的各种问题。

　　根据《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》，婴儿出生后应尽早补充维生素AD滴剂，每天一次，每次1滴（相当于1500IU维生素A和400IU维生素D），持续到3岁。如果婴儿有特殊情况，如早产、低出生体重、感染、消化道手术等，则需要增加剂量或延长补充时间，具体要根据医生的建议进行。

　　在选择维生素AD滴剂时，要注意以下几点：

　　1.选择正规厂家生产的合格产品，避免使用过期或质量不良的产品。

　　2.选择胶囊型或软胶囊型的产品，避免使用玻璃瓶装或塑料瓶装的产品，以防被污染或氧化。

　　3.选择含量适宜的产品，一般每滴含有1500IU维生素A和400IU维生素D为宜，避免使用含量过高或过低的产品。