为什么宝宝夏天会缺锌
发布时间 ：2023-09-06
来源 ：莱思纽卡
锌元素是体内上百种酶的组成成分。它与大脑发育和智力有关，并能促进淋巴细胞的增殖和活动能力。此外，锌还有助于维持上皮和黏膜组织的正常功能，防御细菌和病毒的侵入，促进伤口愈合，并减少皮肤病变。
1、食量减少
儿童处于成长高峰期，营养需求大，而夏季炎热，食欲差，从食物中摄取的锌元素就会减少，进而导致锌元素供不应求。反过来，缺锌又会影响食欲，从而恶性循环。
2、出汗增多
天气炎热，孩子流汗多，体内的锌会随汗液大量排出。数据显示，儿童一天随汗丢失的锌可高达4毫克。
3、容易腹泻
夏季气温高，细菌繁殖快，宝宝出现腹泻的次数增多。腹泻是造成短时间内锌大量流失的主要原因之一。
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