小孩缺钙怎么补？

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小孩缺钙怎么补？

发布时间：2023-09-06

来源：莱思纽卡

　　宝宝经过检查确诊为缺钙后，应在医生的指导下正确补充钙剂。同时，还应补充维生素D。爸妈需要特别注意，补钙并不是越多越好;宝宝摄入过多的钙会增加机体负担，并可能导致肾结石。

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　　关于钙剂的服用方法：

　　1. 服用时间：睡前1小时或饭后1小时内服用，以便更好地吸收。

　　2. 服用次数：分次服用比一次性服用更容易吸收。

　　3. 交替使用不同品牌的钙剂可以避免产生耐受性，从而提高吸收率。

　　4. 在选择钙产品剂型时，应优先选择含量高、吸收好、口感好的钙制剂，比如莱思纽卡钙滴剂。

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