儿童挑食的危害有哪些？
发布时间 ：2023-09-06
来源 ：莱思纽卡
儿童挑食会导致营养摄入不全面，影响身体发育和身高。因此，平时要注意孩子饮食补充，否则会对孩子造成很大危害。如果孩子由于挑食导致营养缺乏，就需要及时补充，防止生长发育滞缓。那么儿童挑食的危害有哪些?
1、人体所需营养元素有很多，如维生素、无机盐、脂肪、蛋白质。这些物质不能同时存在于一种食物中。如果孩子挑食，就不能保证摄入各种营养元素，导致营养失衡，影响正常生长发育。
2、挑食的孩子如果一边吃一边玩，吃饭时间过长会影响营养摄入，并造成胃肠道紊乱，影响消化与吸收。如果不能及时纠正，会导致生长迟缓甚至停滞。
3、挑食会使孩子食欲减退，久而久之导致营养不良和营养性贫血，并降低抵抗力易患感染性疾病和消化道疾病。
4、孩子体内碳水化合物、脂肪、蛋白质等营养摄入不足会导致体重偏轻，生长速度缓慢。研究发现，挑食的孩子低体重发生率是正常孩子的两倍。
以上就是有关宝宝挑食的危害，家长在日常生活中要多注意，为了避免宝宝在挑食过程中缺乏营养，妈妈可以给宝宝补充莱思纽卡锌滴剂。
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