宝宝要补钙到什么时候？专家告诉你
发布时间 ：2023-09-03
来源 ：莱思纽卡
现在很多家长都在给孩子补钙，那么宝宝要补钙到什么时候？这也是很多家长都想要知道的，究竟是一直补钙，还是有一定的截止时间呢？
宝宝要补钙到什么时候？一般来说，2岁以前可以给宝宝适当补钙，2岁后宝宝通过合理膳食就能满足其生长发育所需要的钙质。
家长给宝宝补钙的同时要注意，钙的吸收并不是补多少就吸收多少的。钙在胃肠吸收的多少，主要取决于宝宝当时的钙营养状况，还受到宝宝体内活化维生素D、甲状旁腺等物质的调节。因此，宝宝补钙的时候也要注意维生素D的摄取，每天出去户外活动，晒太阳和户外运动是最天然的钙吸收促进剂。建议每天补充液体维生素d3，促进宝宝对钙的吸收。
宝宝要补钙到什么时候？低龄宝宝是更建议补充钙的，尤其是刚刚增加辅食的小宝宝，因为这个时期孩子对食物中的营养没有办法充分吸收，所以说更是应该额外补充足够的钙元素。
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