营养过剩的症状
发布时间 ：2023-08-31
来源 ：莱思纽卡
随着生活水平提高，人们日常饮食中往往摄入过多的肉类和鱼类。尤其是对于宝宝来说，家长们往往会过度补充营养物质，导致营养不均衡。这可能引起宝宝出现营养过剩的情况。那么，营养过剩有哪些症状呢?
营养过剩属于一种营养不良情况。不同类型的营养过剩会导致不同的症状。例如能量摄入过多会导致肥胖;硒摄入过多会导致脱发甚至中毒;摄入过多会引起肝细胞变性等。因此，在摄入营养食品时，应在营养师评估日常饮食中的不足或医生、营养师确诊某种营养缺乏的情况下才能食用，以预防营养过剩对健康的不利影响。
营养过剩有多种症状，不同类型的营养过剩会导致不同的症状。然而，宝宝对于营养过剩更加敏感，因此家长们平时应该确保宝宝的饮食均衡，避免出现肥胖和其他疾病。
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