宝宝补充维生素D的好处
发布时间 ：2023-08-31
来源 ：莱思纽卡
维生素D是人体重要的微量元素，能帮助身体充分吸收钙，并调节多种生理功能以促进健康成长。那么，为什么婴幼儿需要补充维生素D呢?
婴幼儿主要通过奶水摄取营养，而母乳是最优质、最值得选择的奶水。根据科学规定，婴幼儿每天需要补充400-800 IU的维生素D以满足其营养需求。然而，母乳中维生素D含量较低，仅为22个单位，无法满足婴幼儿对维生素D的需求。
维生素D的主要作用是促进钙的吸收，使其沉积到快速生长的骨骼中，从而增强骨质。我们都知道，钙广泛存在于人体的骨骼中。
如果体内缺乏维生素D，则可能导致钙、磷代谢紊乱，并引发骨骼病变，即佝偻病。因此，家长可以给宝宝补充莱思纽卡D3滴剂，或者给宝宝吃富含维生素的食物，都能够帮助宝宝补充维生素。
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