宝宝预防缺铁要怎么做?
发布时间 :2023-08-27
来源 :莱思纽卡
与其亡羊补牢,不如积极的预防,这样就不会对宝宝身体造成伤害。宝宝预防缺铁要怎么做?这些方面是要多多关注的。
(1)6个月就要开始吃肉
宝宝预防缺铁要怎么做?即使是孕期营养状况良好的妈妈,提供的储备铁也只能满足宝宝出生后4~6个月的需要。之后,宝宝生长所需的铁99%来自辅食。乳类无法满足宝宝对铁的需求量。所以,不论是母乳喂养还是配方奶喂养的宝宝,4~6个月后,都需要陆续添加强化铁的米粉、肉泥、动物肝泥等含铁丰富的食物。
(2)按时体检,做好贫血筛查
家长要按时带宝宝体检,做好贫血筛查。如果检查显示宝宝有缺铁或贫血的情况,一定要及时在医生的指导下,补充铁剂。坚持补充液体铁是很好的方法,它的铁含量高,还是甘氨酸螯合铁,补铁效果非常好。
纯母乳、混合喂养中母乳量过半的婴儿,可能要从4月龄开始强化补充口服铁剂,直到能从强化铁配方奶或含铁辅食中摄入足够的铁。如果是早产儿、双胎,因为体内贮备铁不足,出生2周~1月龄就建议补铁。
(3)孕妈要注意补铁
孕妇缺铁可能会导致胎儿早产、体重低等不良结果,孕前就应该补铁。如果孕前就有铁缺乏或缺铁性贫血的情况,先纠正后再怀孕。一般需要补充铁剂来纠正贫血。贫血严重的情况下还需要静脉注射等其他治疗手段。
宝宝预防缺铁要怎么做?这些基本的内容,就是非常重要的,所以说预防宝宝缺铁通过这3个方面来入手,就能很好的进行预防了。
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