宝宝为什么会缺锌？2个错误做法加速锌流失
发布时间 ：2023-08-24
来源 ：莱思纽卡
为什么越来越多的宝宝从很小的时候就会有缺锌的情况出现？这是因为一些不正确的做法，加速了锌的流失，宝宝为什么会缺锌？这2个错误方法一定要注意。
过多补汤
宝宝为什么会缺锌？老人特别喜欢给孩子们煲汤，骨头汤、鸭汤、鸡汤，轮流来。适当的汤汤水水对孩子确实有利，但是如果在汤中加入药材就有些不适合了。有些炖汤的要求有滋补作用，其实孩子们喝了并不能真正达到强身健体的作用，反而会阻碍元素的生成。因此，孩子要少喝或者不喝补汤。
摄入过多的盐分
由于地域差异，有些地区的人们吃饭的口味都偏咸，建议妈妈们要注意下这个问题。盐分过多的摄入会导致锌的流失，不利于孩子的身体健康，还是尽量吃清淡一些。
宝宝为什么会缺锌？看似不经意的一些做法，其实就会导致宝宝的锌流失了，因此日常还是需要给宝宝额外补锌的，液体锌含锌多，而且吸收率有95%，可以用来日常补锌。
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