哺乳期喝茶对婴儿好吗？
发布时间 ：2023-08-18
来源 ：莱思纽卡
哺乳期喝茶对婴儿是不好的。虽然喝茶对人体有很多好处，比如红茶可以养胃，绿茶可以去腻。但如果妈妈在哺乳期间一直有喝茶的习惯，那么她应该暂时忍住不要喝茶。因为哺乳期间，妈妈摄入的物质和营养会通过乳汁传给宝宝吸收。如果妈妈喝了茶，其中的咖啡碱会通过乳汁传给宝宝，刺激他们尚未完全发育的呼吸和消化系统，导致呼吸加快、胃肠痉挛等问题，从而让宝宝出现无故的哭闹或者睡眠不足。
同样地，在哺乳期间，妈妈也不能饮用含有咖啡因的饮料，比如咖啡、软饮料、巧克力以及某些感冒药物。早产儿排除体内的咖啡因速度比足月生的宝宝慢得多，所以给早产儿母乳喂养的妈妈最好不要饮用含有咖啡因的饮品。尽管有研究证明，妈妈少量饮用含有咖啡因的饮品不会影响宝宝的心跳和睡眠，但是大量饮用可能对宝宝产生影响。
如果想要在生产后哺乳，也不应该大量喝茶。因为在这个时期，如果大量饮茶，茶中高浓度的鞣酸会被粘膜吸收进入血液循环，导致收敛和抑制乳腺分泌作用，造成奶汁分泌不足。另外，茶中的咖啡碱也会通过乳汁进入婴儿体内，影响他们的健康。
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