儿童缺锌的症状和表现有哪些？7大症状不要忽视了
发布时间 ：2023-08-16
来源 ：莱思纽卡
锌是孩子成长过程中不可缺少的一部分，但是有些孩子初期缺锌的时候，家长没有发现，等到发现后，就已经是很严重的缺锌了。儿童缺锌的症状和表现有哪些？如果出现了这7个症状，那么就说明是缺锌了。
第一种情况：瘦，矮，容易生病
儿童缺锌的症状和表现有哪些？缺锌婴儿体质弱，体重低于正常水平，抵抗力低，易感冒、发烧等。
第二种情况：头发柔软，黄色，量小，严重的头发竖起来
人们经常看到，有些儿童头发柔软、头发黄、头发浅色，这是缺锌的常见症状。也有少数儿童由于缺锌头发而直立站立，就像是被电了一样。
第三种情况：脸上和指甲上有白点
有些婴儿脸上，会有点像癣样的白斑，指甲也会有白点，周围的手指也会出现倒刺，这些症状可能是锌缺乏引起的。
第四种情况：不喜欢吃饭，挑剔食物，吃几口就会饱
父母最头痛的是孩子的饮食问题，他们可能不吃饭，或对饭菜不感兴趣，其实除了食物对孩子没有诱惑力，还可能是因为缺锌，导致食欲不好。
第五种情况：喜欢咬乱七八糟的东西，如钉子、玩具、衣服等
一般2岁左右，宝宝已经过了口欲敏感期。如果宝宝两岁以上，但仍然喜欢咬东西，特别是咬指甲，家长应该考虑宝宝是否缺锌。
第六种情况：过度活跃，很难集中精力
宝宝不能平静下来，不停地抚摸身体，你让他做点什么，他也不愿意做，或者像小猫钓鱼似的，做了一段时间就停下来了，精神也不集中，其实这就是锌元素缺乏引起的。
第七种情况：视力差，近视、弱视、散光的可能性比同龄儿童多。
儿童缺锌的症状和表现有哪些？有了这些症状和表现，就应该是及时的补锌，食补是可以的，但是效果慢，选择液体锌来补充，效果会更好，而且它的锌含量也特别高，补充更充分。
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