10-12个月可以吃成人食物吗？
发布时间 ：2023-08-13
来源 ：莱思纽卡
随着宝宝的牙齿长出，家长也觉得是时候给孩子吃成年人的食物了，那么10-12个月可以吃成人食物吗？目前来说还是不太建议，因为这个时候宝宝的消化系统发育并未完全成熟，牙齿也没有长齐。
10-12个月可以吃成人食物吗？这个阶段的宝宝可以开始自己用手抓饭吃，增加用手吃的食物，可以吃一些带小块的食物，不再用全部打成泥。可以开始吃小吃米饼和一些专给宝宝提供的小吃，可以开始用杯子和吸管儿喝水。在上一阶段的基础上可以增加猪肉、羊肉、牛肉、鸡蛋黄、奶酪、豆腐、豆类食品、菠菜、豌豆和燕麦等等食品。
这一阶段应注意让宝宝尽量多地接触各种食品，可以给宝宝更多的自己用手吃的煮熟的蔬菜和软的、熟透了的水果。但是不建议完全大人吃什么，就给孩子吃什么。
9-12个月可以吃成人食物吗？父母不要操之过急，不要太早的给孩子吃成年人的食物，但是家长也有自己的担心，那就是怕孩子的营养不够，尤其是怕缺钙不10个儿，那么这个时期机会补充上液体钙，就可以了，还是建议宝宝和大人继续分餐。
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