6个月的宝宝吃什么？
发布时间 ：2023-08-13
来源 ：莱思纽卡
大部分的宝宝都是在6个月开始添加辅食的，辅食，就是说是宝宝的辅助食品，6个月的宝宝吃什么？
6个月左右，这个时期宝宝的很多营养还要从母乳或配方奶中摄取，宝宝还要保证每天500-800ml量的奶。添加辅食时千万不要着急，要一样一样的添加，这样可以观察宝宝对所添加辅食的反映。
6个月的宝宝吃什么？第1次可以先用宝宝爱喝的奶来冲米粉，在上午固定的时间内喂宝宝，最好先喂宝宝一点奶，在宝宝不是太饿的情况下试着加辅食。喂宝宝时宝宝一定要直立坐好，千万不要躺着喂，以免呛着宝宝。
6个月开始给宝宝加辅食，宝宝这时已经可以直立坐立，可以接受辅食，但要循序渐进，一步一步地增加。这个时候的宝宝也开始长牙了。最早可以从米粉加奶加起，开始时不要太稠，以后逐渐增加苹果、梨、香蕉等水果泥和蔬菜泥。如果怕营养单一，可以考虑用配方奶来调配米粉，市场上有很多供宝宝食用的米粉，用60-90ml配方奶加适量的米粉调成糊，开始时不要太稠，就象酸奶一样，上下午各吃一顿。
后来，逐渐增加了米粉+果泥和米粉+蔬菜泥，果泥最早用的是苹果和梨，去皮去核，放在锅中煮软，用打汁机打成泥。蔬菜可以用菜花和一些根茎类的蔬菜，用水煮过后打成泥给宝宝吃。
6个月的宝宝吃什么？循序渐进的在呢个价辅食才是明智的选择，但是在初期营养可能跟不上，就要额外补充营养剂，铁元素尤其重要，液体铁很好的补铁，铁含量也是数一数二的，还是滴管设计，方便喂养。
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