婴儿缺铁的表现有哪些？
发布时间 ：2023-08-09
来源 ：莱思纽卡
一些家长看了有所谓的科普文章之后，都会变的疑神疑鬼，总觉得自己的孩子可能缺铁了，或者怎么样，婴儿缺铁的表现有哪些？怎么才能判断宝宝是真的缺铁了呢？
缺铁表现
婴儿缺铁的表现有哪些？婴儿缺铁是在出生后的几个月内消耗完了母体中的储备铁，所以出现缺铁导致贫血，主要症状是皮肤不够红润，脸色口唇发白，不够活泼等。缺铁的婴儿表情严肃，很少微笑，甚至有些孩子还出现所谓“异食癖”，这些孩子特别爱吃一些奇怪的东西，如树皮、沙土、报纸、生大米和生面粉等。缺铁对婴儿早期的智力发育会带来影响，尤其会影响小儿的注意力及短时记忆力。严重缺铁者会出现烦躁易怒、智商水平降低。
如何判断是不是缺铁
因为妈妈们都不是专业人士，所以比较难从外表看看得出婴儿缺铁的症状，但是可以通过检查从血红蛋白参数可以看得出来了。所以建议各位妈妈，如果孩子出现了以上异常的精神表现，应该到医院进行全面检查，如必要的实验室检查等，以明确是否存在缺铁性贫血。缺铁性贫血通常情况下，红细胞会表现为中心淡染区扩大，称为小红细胞。
婴儿补铁的食谱大全
食品中含铁量最高的为黑木耳、海带、动物血液和肝脏。其次为肉类、豆类、蛋类和绿叶蔬菜乳类中含铁量少。蛋黄中含铁量也不少但其铁质常与含磷的有机物紧密结合使铁的吸收率仅为3%。而动物血、肝脏、瘦肉和鱼类不仅含铁丰富而且铁的吸收率高达11-22%，是补充铁剂的良好食物来源。
婴儿缺铁的表现有哪些？如果怀疑宝宝缺铁，可以去医院做一个检查，然后在饮食方面，要注意多吃含铁量高的食物，与此同时，选择液体铁来补充铁元素也是很有必要的，含铁量非常丰富，可以加快补铁的速度。
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