宝宝多大可以吃鲜奶呢？
发布时间 ：2023-08-08
来源 ：莱思纽卡
众所周知，乳品是儿童成长必需的钙、蛋白质等物质的最佳来源之一。宝宝多大可以吃鲜奶呢？过早的喝鲜奶，对于宝宝的成长其实是不利的。
宝宝多大可以吃鲜奶呢？婴儿哺乳期过后，应该选择与母乳成分更加相近的配方奶粉。因为配方奶粉调整了蛋白质和脂肪结构、钙磷比例，又添加了一些维生素、微量元素、核苷酸、不饱和脂肪酸等婴幼儿生长发育必需的成分，更有利于孩子的健康。
新鲜牛奶是一种营养成分较为全面的食品，牛奶蛋白质属于优质蛋白质，含有所有的必需氨基酸，且氨基酸之间的比例合理，并与人体的需要很接近，适合组成人体的肌肉、器官的蛋白质，有利于小孩生长发育。牛奶中的脂肪较易消化吸收，碳水化合物为乳糖，有调节胃酸、促进肠蠕动和消化腺分泌的作用。牛奶中还含有丰富的维生素和矿物质，尤其是含有丰富的钙，每100ml牛奶中含钙量为120mg左右，容易被人体吸收利用。由此，许多家长认为鲜奶是天然乳类，最鲜、最有营养，给孩子喝最好。
在生活中，经常发现一些家长在孩子能吃饭以后，就会给孩子每天喝鲜奶。其实，1岁以内的婴儿要禁止喝鲜奶，2岁以内的孩子也最好不要喝。因为婴幼儿的胃肠道、肾脏等系统发育尚不成熟，给孩子喝鲜奶会产生某些危害。
宝宝多大可以吃鲜奶呢？建议是等到2周岁以后再喝，如果担心宝宝的钙营养不足，可以多吃含钙比较高的食物，另外也是可以通过液体钙来进行钙元素的补充，它的钙含量高，吸收率也是数一数二的。
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