一岁宝宝缺锌什么症状

首页 > 育儿百科 > 1-3岁 > 一岁宝宝缺锌什么症状

一岁宝宝缺锌什么症状

发布时间：2023-08-04

来源：莱思纽卡

　　锌是人体必需的微量元素之一，对于儿童的生长发育、免疫力、智力等都有重要作用。然而，据调查显示，我国儿童缺锌的比例高达60%，这对于儿童的健康是非常不利的。那么，一岁宝宝缺锌会有什么症状呢？如何预防和补充锌呢？本文将为您介绍。

1691319293

　　一、一岁宝宝缺锌的症状

　　一岁宝宝缺锌会导致以下危害：

　　1. 食欲下降。缺锌会影响味觉，导致宝宝对食物没有兴趣，出现挑食、厌食、异食癖等现象。这会影响宝宝的营养摄入和消化功能，进而影响生长发育。

　　2. 生长发育迟缓。缺锌会影响骨骼、肌肉、器官等组织的发育，导致身高、体重、头围等指标低于同龄儿童。严重者甚至会出现侏儒症。

　　3. 免疫力低下。缺锌会影响白细胞、淋巴细胞等免疫细胞的功能，导致宝宝容易感染细菌、病毒等病原体，出现发烧、感冒、腹泻、肺炎等疾病。

　　4. 智力发育迟滞。缺锌会影响大脑神经元的形成和连接，导致宝宝的记忆力、注意力、理解力、创造力等智力指标低于同龄儿童。严重者甚至会出现智力低下。

　　5. 皮肤损伤。缺锌会影响皮肤的修复和再生，导致皮肤干燥、粗糙、易过敏、易感染等问题。同时，伤口也不容易愈合，容易留下疤痕。

　　6. 性发育迟缓。缺锌会影响性激素的合成和分泌，导致青春期性征发育延迟或不完全。男性表现为睾丸和阴茎发育不良，女性表现为乳房发育不良和月经来潮延迟。

　　除了以上几种主要的表现外，一岁宝宝缺锌还可能出现以下一些较为细微的症状：

　　1.头发稀少、干枯、黄色

　　2.指甲出现白斑或倒刺

　　3.舌头表面出现不规则的红白相间图形（地图舌）

　　4.口腔溃疡反复发作

　　5.视力下降或夜盲

　　二、一岁宝宝缺锌的原因

　　一岁宝宝缺锌的原因有以下几个方面：

　　1. 食物中锌含量不足。我国的膳食以植物性食物为主，而植物性食物中的锌含量较低，且受到草酸、植酸、纤维素等物质的干扰，影响锌的吸收。相反，动物性食物中的锌含量较高，且易于吸收，但我国儿童的动物性食物摄入量不足。

　　2. 母乳喂养不足或断奶过早。母乳中的锌含量高于牛奶或其他配方奶，且吸收率高达42%。如果宝宝不能充分享受母乳喂养的好处，或者断奶过早，就会影响锌的摄入和储存。

　　3. 先天性缺锌。如果孕妇在怀孕期间摄入锌不足，或者有某些疾病或药物影响锌的代谢，就会导致胎儿在母体内缺锌，出生后就会表现出缺锌的症状。此外，早产儿也容易缺锌，因为他们错过了在母体内贮备锌的黄金时间。

　　4. 消化吸收功能不良。一些消化系统疾病或功能障碍，如腹泻、胃肠炎、肠道感染等，会影响宝宝对食物中锌的消化和吸收，导致锌的流失或缺乏。

　　5. 出汗过多。出汗是人体排泄锌的一个途径，如果宝宝过分好动或天气过热，出汗过多，就会导致锌的丢失。

　　6. 服用某些药物。某些药物会与锌形成难溶的复合物，妨碍锌的吸收或增加锌的排泄。例如四环素类抗生素、利尿剂、口服避孕药等。

搜索

搜索