1岁宝宝缺铁会有哪些症状呢？如何预防和治疗缺铁呢？
发布时间 ：2023-08-02
来源 ：莱思纽卡
铁是人体必需的微量元素之一，对于婴幼儿来说，铁不仅参与血红蛋白的合成，还影响神经系统和免疫系统的发育。因此，缺铁会给宝宝带来严重的危害，如贫血、生长发育迟缓、认知能力下降等。那么，1岁宝宝缺铁会有哪些症状呢？如何预防和治疗缺铁呢？本文将为您介绍。
1岁宝宝缺铁的原因
1岁宝宝缺铁的原因主要有以下几种：
1.出生时铁储备不足。一般来说，足月儿出生时体内有足够的铁储备，可以维持到6个月左右。但是，早产儿或低出生体重儿由于胎盘转运铁不足，出生时就可能存在铁缺乏。
2.饮食中缺乏铁。随着宝宝的生长发育，体内对铁的需求量逐渐增加。如果饮食中不能提供足够的铁，就会导致缺铁。一般来说，7~12个月大的宝宝每天需要摄入10毫克的铁。如果只喂母乳或牛奶，而不添加辅食或富含铁的食物，就可能造成缺铁。
3.吸收障碍或失血。一些消化道疾病，如乳糜泻、胃肠道感染、腹泻等，会影响小肠对食物中铁的吸收。另外，一些原因导致的出血，如外伤、手术、寄生虫感染等，也会造成体内铁的流失。
1岁宝宝缺铁的症状
1岁宝宝缺铁可能会出现以下几种症状：
1.面色苍白。这是最常见的缺铁性贫血的表现，尤其是在唇部、眼睑和指甲床等部位。
2.精神萎靡。缺铁会导致血红蛋白减少，从而影响氧气输送到各个器官和组织。这会让宝宝感到疲劳、无力、嗜睡、注意力不集中等。
3.食欲下降。缺铁会影响胃肠道的功能和分泌，导致消化不良、恶心、呕吐等。同时，缺铁也会引起舌头发炎或萎缩，影响味觉。
4.免疫力下降。缺铁会影响淋巴细胞和巨噬细胞等免疫细胞的功能，使宝宝更容易感染细菌、病毒等病原体。
5.生长发育迟缓。缺铁会影响儿童的身高、体重、头围等生长指标，也会影响骨骼、肌肉、内分泌等系统的发育。
6.认知能力下降。缺铁会影响大脑的神经元和神经递质的合成，导致记忆力、学习能力、智力等认知能力下降。
1岁宝宝缺铁的预防和治疗
1岁宝宝缺铁的预防和治疗主要包括以下几个方面：
1.及时检查。如果怀疑宝宝有缺铁的风险或症状，应及时到医院进行血常规检查，以确定是否有贫血或铁缺乏。血常规检查主要包括血红蛋白、红细胞压积、平均红细胞体积、平均红细胞血红蛋白量等指标。
2.合理饮食。
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