1岁半宝宝缺锌怎么回事
发布时间 ：2023-08-02
来源 ：莱思纽卡
锌是人体必需的一种微量元素，对于儿童的生长发育、免疫力、智力等方面都有重要作用。然而，我国儿童缺锌的现象比较普遍，据调查，我国儿童的缺锌比例为39%，每日摄入的锌不足世界卫生组织（WHO）推荐量的一半。那么，1岁半的宝宝缺锌会有什么表现呢？缺锌的原因是什么呢？如何给宝宝补锌呢？本文将为您解答这些问题。
1岁半宝宝缺锌的表现
缺锌的宝宝会出现以下几种症状：
1.食欲减退：缺锌会影响味觉，导致宝宝不愿意吃饭，或者挑食、厌食、乱吃奇怪的东西 。
2.生长发育迟缓：缺锌会影响生长激素的分泌和作用，导致宝宝身高、体重、头围等指标低于同龄组 。
3.免疫力低下：缺锌会影响免疫器官的发育和功能，导致宝宝容易感冒、发烧、呼吸道感染等 。
4.智力发育迟滞：缺锌会影响大脑神经元的形成和连接，导致宝宝反应慢、注意力不集中、记忆力差、理解力低等 。
5.口腔溃疡：缺锌会影响口腔黏膜的修复和防御能力，导致宝宝容易出现口腔溃疡 。
6.皮肤损伤：缺锌会影响皮肤细胞的再生和修复能力，导致宝宝容易出现皮炎、湿疹、伤口不易愈合等 。
7.指甲白斑：缺锌会影响指甲中含锌蛋白的合成，导致指甲出现白色斑点或条纹 。
8.地图舌：缺锌会影响舌头上味觉素的合成和分化，导致舌头表面出现不规则的红白相间图形 。
1岁半宝宝缺锌的原因
造成1岁半宝宝缺锌的原因有以下几种：
1.母亲在怀孕期间摄入锌不足：孕妇需要增加对锌的摄入，以满足胎儿对锌的需求。如果孕妇在怀孕期间摄入锌不足，会影响胎儿的锌贮备，导致宝宝出生后容易缺锌 。
2.早产儿：早产儿在母体内的孕育时间不足，会失去在母体内贮备锌的黄金时间（一般是在孕末期的最后一个月），导致宝宝出生后容易缺锌 。
3.非母乳喂养的宝宝：母乳中含有促进宝宝生长发育的锌，尤其初乳中含有大量的锌，而人工喂养的宝宝则需要按时添加辅助食品，同时注意补充含锌丰富的食品 。
4.过分偏食的宝宝：有些宝宝从小拒绝吃任何肉类、蛋类、奶类及其制品，这样非常容易缺锌。因为动物性食物中含有的锌元素要高于植物性食物，而植物性食物中还存在很多干扰锌吸收的因素，例如草酸、植酸、纤维素等 。
5.过分好动的宝宝：有些宝宝尤其是男孩子，过分好动，经常出汗甚至大汗淋漓，而汗水也是人体排锌的渠道之一。据测定，一天中大汗淋漓可丢失锌1.3毫克 。
6.罹患佝偻病的宝宝：这些宝宝因治疗疾病需要而服用钙制剂，而体内钙水平升高后就会抑制肠道对锌的吸收。同时，因为这样的患儿食欲也相对较差，食物中的锌摄入减少，很容易发生缺锌 。
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