宝宝缺铁会影响脾胃吗？
发布时间 ：2023-07-21
来源 ：莱思纽卡
宝宝缺铁是一种常见的营养问题，会给宝宝的健康和发育带来不良影响。那么，宝宝缺铁会影响脾胃吗？答案是肯定的。下面我们就来具体了解一下。
1.什么是宝宝缺铁？
铁是人体必需的微量元素之一，参与造血、呼吸、免疫、代谢等多种生理功能。铁主要储存在红细胞中，形成血红蛋白，负责运输氧气到全身各个组织。如果铁的摄入或吸收不足，或者铁的消耗或损失过多，就会导致体内铁的储备减少，进而影响血红蛋白的合成，造成缺铁性贫血。
宝宝缺铁是指婴幼儿期出现的缺铁性贫血。根据《中国0～6岁儿童营养发展报告（2012）》，我国6～24月龄儿童贫血患病率最高，2岁以内婴幼儿贫血率达到31.1%。也就是说，6～24月龄的宝宝中，平均每3个就有1个贫血。
1.宝宝缺铁有哪些症状？
宝宝缺铁会影响全身各个系统的功能，表现出以下一些症状：
1.面色苍白、唇色淡、眼结膜苍白等皮肤黏膜的色素减退。
2.食欲不振、厌食、消化不良、恶心、呕吐等消化系统的异常。
3.体重增长缓慢、生长发育迟滞、易感染等全身性的表现。
4.精神萎靡、注意力不集中、记忆力下降、学习能力降低等神经系统和智力发育的障碍。
5.宝宝缺铁为什么会影响脾胃？
中医认为，脾主运化水谷精微，是人体气血生化之源。脾胃功能正常，才能保证食物的消化吸收和营养物质的输送。如果脾胃功能失调，就会导致食欲减退、消化不良、营养不良等问题。
那么，宝宝缺铁为什么会影响脾胃呢？这是因为：
1.缺铁会使孩子胃酸分泌减少、脂肪吸收不好，孩子的消化能力会减弱 。
2.缺铁会使孩子细胞免疫功能受到影响，抵抗力下降，容易感染胃肠道炎症 。
3.缺铁会使孩子出现厌食、偏食等不良饮食习惯，进一步加重脾胃的负担 。
4.宝宝缺铁怎么办？
宝宝缺铁是一种可以预防和治疗的营养问题，家长应该及时发现并采取有效的措施，改善宝宝的营养状况，促进宝宝的健康和发育。具体的方法有：
1.增加富含铁的食物的摄入，如动物肝脏、血制品、瘦肉、蛋黄、黑木耳、海带、紫菜、菠菜、芝麻、豆类等 。
2.搭配富含维生素C的食物，如桔子、酸枣、番茄、红枣等，增加铁的吸收率 。
3.避免或减少影响铁吸收的食物，如奶制品、茶叶、咖啡等，尤其是在吃富含铁的食物前后不要同时摄入 。
4.根据医生的建议，适当补充铁剂，注意剂量和用法，避免过量或不良反应 。
5.做好脾胃的保养，调整饮食结构和习惯，避免过度喂养和辅食添加不当，保持饮食均衡和多样化 。
6.定期进行血常规检查，监测宝宝的血红蛋白水平和铁储备情况，及时发现并调整缺铁状态 。
宝宝缺铁会影响脾胃，导致消化吸收能力下降，进而影响全身各个系统的功能和发育。
分享到
END
微信
微博
0
0
