8个月婴儿辅食食谱有什么？3款辅食赶快做起来
发布时间 ：2023-07-27
来源 ：莱思纽卡
小宝宝成长到8个月的时候，这可以说是一个分水岭，需要进一步加强辅食的营养。8个月婴儿辅食食谱有什么？大部分的妈妈们，都会给宝宝吃这些食物来补充营养。
冬瓜石锅拌饭
8个月婴儿辅食食谱有什么？将冬瓜削皮后，取一小片切成碎粉；将大米清洗，放水放到电饭锅内，待水滚沸后，添加冬瓜粒、白菜叶煮至米、瓜糜乱，略加高汤调料就可以。
鸡蛋番茄菜汁面
煮熟剁碎的细面条、削皮剁碎后的番茄、生鸡蛋、小青菜心，适当高汤。将被热水烫过的蔬菜心爆锅一会儿后，倒进锅内，与此同时添加高汤、烂鲜面条、番茄碎渣，一起烧开，用文火煨5—十分钟；将生鸡蛋打匀后倒在鲜面条上，再烧至凝固成坨后，盛入碗内便可做成。
鱼泥豆腐羹
将鱼类清洗后上炒锅煮熟，以后去骨质增生，捣碎成鱼泥；将水烧开后放进切成一小块的水豆腐，烧开后添加鱼泥，再添加小量的木薯淀粉、芝麻油、葱段熬成粘稠就可以。
8个月婴儿辅食食谱有什么？8个月小宝宝大部分进入了断奶期，由于断奶后期内的小宝宝要尽量避免奶的喂哺频次，因此 八个月宝宝食谱分配十分关键。很多宝宝这个时期辅食补充不够，都会出现缺铁贫血的情况，所以日常补铁也是很关键的，莱思纽卡液体铁含铁梁高，补铁效果也好。
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