宝宝缺铁有哪些表现呢？如何预防和治疗宝宝缺铁呢？
发布时间 ：2023-07-26
来源 ：莱思纽卡
宝宝缺铁会叫吗？这是很多家长关心的问题。宝宝缺铁不仅会影响身体健康，还会影响智力发育和情绪稳定。那么，宝宝缺铁有哪些表现呢？如何预防和治疗宝宝缺铁呢？本文将为你介绍。
宝宝缺铁的原因
铁是人体必需的微量元素之一，参与造血、呼吸、免疫、神经传导等多种生理功能。宝宝出生时，体内有一定的铁储备，主要来自母体。随着宝宝的生长发育，体内的铁需求逐渐增加，而铁储备逐渐消耗。如果铁的摄入不足以满足铁的需求，就会出现缺铁。
导致宝宝缺铁的原因有以下几种：
1.先天性铁储备不足。如果母亲在孕期缺铁或贫血，或者胎儿早产、低出生体重、多胎妊娠等，都会导致胎儿的铁储备不足。
2.后天性铁摄入不足。如果母乳喂养时间过长，或者添加辅食时间过晚、过少、质量不佳，或者选择不含铁或含铁量低的奶粉等，都会导致宝宝的铁摄入不足。
3.后天性铁吸收不良。如果宝宝患有消化道疾病、感染性疾病、慢性疾病等，或者食用过多含钙、锌、磷等影响铁吸收的食物，或者服用抗酸药、抗生素等药物，都会导致宝宝的铁吸收不良。
4.后天性铁损失过多。如果宝宝有出血倾向，如鼻出血、牙龈出血、消化道出血等，或者有寄生虫感染等，都会导致宝宝的铁损失过多。
宝宝缺铁的表现
根据缺铁的程度，可以分为三个阶段：
1.铁减少期。这是缺铁的最早期，此时体内的可利用铁减少，但还没有造成贫血。这个阶段往往没有明显的临床症状，只能通过检测血清铁蛋白等指标来发现。
2.无贫血缺铁期。这是缺铁的中期，此时体内的贮存铁消失或减少，但还没有影响红细胞生成。这个阶段可能出现一些非特异性的症状，如食欲不振、厌食、消化不良、易感染、发育迟缓等。
3.缺铁性贫血期。这是缺铁的后期，此时体内的可利用铁和贮存铁都不足，导致红细胞生成减少，血红蛋白降低，出现贫血。这个阶段会出现明显的贫血症状，如面色苍白、唇、眼睑、指甲床、黏膜等部位的苍白更明显，呼吸急促、心跳加快、乏力、头晕、耳鸣等，还可能出现异食癖、肝脾肿大、呼吸暂停等。
除了上述的身体症状外，宝宝缺铁还会影响神经系统的发育，导致智力低下、注意力不集中、记忆力差、情绪不稳定等。这些影响可能是不可逆转的，所以一定要及时发现和治疗宝宝缺铁。
宝宝缺铁的预防和治疗
预防宝宝缺铁的主要方法是保证宝宝足够的铁摄入和吸收。具体措施如下：
1.孕期和哺乳期的母亲要注意补充铁和叶酸，以保证胎儿和婴儿的铁储备和母乳中的铁含量。
2.4个月以后的婴儿可以适当添加含铁较高的辅食，如肉泥、肝泥、蛋黄等。6个月以后可以添加含铁较高的米粉或面食等。1岁以后可以添加富含铁的食物，如动物血制品、瘦肉、豆类等。
3.给宝宝食用富含维生素C的食物，如柑橘类水果、西红柿等，以促进铁的吸收。避免给宝宝食用过多含钙、锌、磷等影响铁吸收的食物，如奶制品、茶叶等。避免给宝宝服用抗酸药、抗生素等影响铁吸收的药物。
4.定期给宝宝做血常规检查，及时发现缺铁或贫血的情况。如果有必要，可以给宝宝服用一些补铁剂，如强化铁配方奶粉、乳铁蛋白制品、果味补铁剂等。
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