宝宝运动发育标准，每一个阶段都有不同要求
发布时间 ：2023-07-20
来源 ：莱思纽卡
运动对身体有好处，别看宝宝小，但是适当的运动对于孩子的成长发育也是很有帮助效果的。宝宝运动发育标准是要了解一下的，在不同的月龄阶段，是有不同的标准的。
婴儿满月
宝宝运动发育标准，在满月后大人即可抱孩子到室外活动----"散步"，每天5―10分钟。婴儿"散步"时可改善机体的气体交换状况，使体内血氧含量增多，有助于其健康发育。
2―4个月时
家长应让孩子适应四肢运动。让婴儿平卧，先将其两上肢交叉伸屈;再将下肢交叉伸屈，最后上下肢同时伸屈。每一动作重复2―3次，锻炼肩部及腿部的肌肉。
4―6个月时
这个时期是孩子开始练习翻身运动的时候。家长可握住婴儿双脚，将其身体左右翻转。婴儿翻身尚不自如时，可一手持其脚，一手持其上身帮助翻身。
6―8个月
在这个阶段，是孩子开始练习爬行运动的时期。家长在大床上，放置一些可按动的、色彩鲜艳的玩具，这样一来，婴儿将探身、滚爬着去摸拿那些玩具，这恰恰是一有益的运动，促使婴儿协调性、灵敏性得到很好的发展。
8―10个月时
应开始独自站立的准备运动。让婴儿俯卧，将两脚提起，再慢慢地放下。这样重复多次，以锻炼上身及腕部力量。
10―12个月时
应开始步行的准备运动。让婴儿蹲着或慌跪着，拉住婴儿双手，使其立起，这样重复多次，以锻炼其下肢肌肉。
1岁以后
婴儿已初步能行走时，家长可按其两腋，让其跳动即锻炼各部器官的生理功能，又能增加幼儿的欢快心理，吊挂游动彩球或彩纸条束，锻炼颈部和眼睛。同时，可用"花铃棒"的响声训练孩子的反应能力。
宝宝运动发育标准在不同的年龄段，是有不同要求的，想要让宝宝更好的运动，日常也少不了及时的补充钙元素，莱思纽卡液体钙，专门为低龄宝宝设计，液态的更好消化吸收。
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