哪些婴儿容易缺锌？
发布时间 ：2022-02-15
儿童在成长过程中需要大量的营养，其中锌是一种非常重要的元素。然而，事实上，许多婴儿在日常生活中锌不足，如早产儿、素食婴儿、佝偻病等，随之而来的是严重的厌食症和皮肤变化，这对婴儿良好的身体发育带来了极大的危害。哪些婴儿容易缺锌？
早产儿
众所周知，妊娠晚期是婴儿从母亲那里储存“锌”的最佳时间，因此，如果胎儿早产，它将错过补充锌的最佳时间。
非母乳喂养的婴儿
金水和银水不如母乳好。对于婴儿来说，母乳不仅含有各种有利于婴儿生长的营养物质，而且锌的含量在这种补充食品中是不可用的。因此，短时间不吃母乳或母乳喂养的婴儿也更有可能缺锌。
素食婴儿
虽然植物中的许多食物富含锌，但它们的吸收率不是很高，因此完全素食的儿童相对更容易缺锌。因此，建议在喂养婴儿时添加更多高含量的动物性食品，如海鲜、鸡蛋、肉类等。
佝偻病儿童
患有佝偻病的儿童抵抗力相对较差，因此他们的食欲通常更差。此外，佝偻病患者出汗更多，出汗是锌的排泄方式之一。因此，这两种情况会加剧儿童缺锌问题。
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