1岁孩子检查出缺铁怎么办？
发布时间 ：2023-07-14
来源 ：莱思纽卡
定期带孩子做体检，这是非常明智的事情，可以及时的发现宝宝生长中的问题。1岁孩子检查出缺铁怎么办？微量元素缺乏，缺铁性贫血最常见，所以父母也要及时采取应对措施。
1岁孩子检查出缺铁怎么办？数据显示，我国0~5岁儿童贫血率为11.6%。儿童生长发育快，需要更多营养，若不重视摄入富含铁的食物，容易发生缺铁性贫血，表现为面色苍白、精神不振、烦躁等。对于处在大脑发育关键期的儿童来说，贫血对智力的损害尤其严重。
给婴幼儿添加辅食时，首选强化铁米粉，并适当添加蔬菜和肉泥。对于稍大的孩子，补铁主要依靠动物性食物中的血红素铁，比如红肉、动物肝脏。一般来说，生的状态下，肉类颜色越红，铁含量越高。补铁的同时可以吃些富含维生素C的果蔬，如青椒、鲜枣、猕猴桃、柑橘等，能让补铁效果翻倍。
1岁孩子检查出缺铁怎么办？除了上述的方法，补铁剂的应用也是不能避免的，这是快速补铁的好方法，现在儿科领域更推荐液体铁，会更好吸收，莱思纽卡液体铁含铁量高，很多孩子都在吃。
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