如何让宝宝爱上吃辅食？有智慧的父母这样做
发布时间 ：2023-06-30
来源 ：莱思纽卡
吃辅食这件事情，有些宝宝天生胃口好，不需要父母过多的操心，就能吃很多。但是有些宝宝食欲就不好，不吃辅食，父母就会担心影响宝宝的健康成长和发育。如何让宝宝爱上吃辅食？现在就看看智慧父母怎么做。
辅食种类少变多
如何让宝宝爱上吃辅食？孩子的味觉很敏感，吃的东西有一点不同，他就会拒绝了。而一直给小孩喂养同一种辅食，又达不到平衡营养的目的。正确的做法应该是一开始给宝宝喂养一种辅食，让宝宝慢慢适应，然后在增加到两种，三种到多种，在这个过程中，要随时关注宝宝的反应，如果他不能接受新的辅食，就先放一放。适应是需要过程的，急不得。
从稀饭开始添加
一般情况下，宝宝们比较容易接受稀饭这样的辅食，所以，当妈妈考虑给宝宝喂养辅食的时候，稀饭和粥就是首选了，等宝宝适应了这类辅食之后，可以添加一些口感比较柔和的食物，例如果汁、菜汁、果蔬泥等。
换个品种
如果宝宝拒绝某种辅食的话，妈妈可以换换其他品种，说不定妈妈不爱吃的反而很受宝宝欢迎。爸爸妈妈不妨有空多逛逛菜市场多和其他爸爸妈妈交流一下，变换多种花样，为找到最适合的那一款食物坚持不懈。
如何让宝宝爱上吃辅食？宝宝到了该添加辅食的时期，可是他们对辅食却没兴趣，这当然会让爸爸妈妈着急，担心宝宝营养摄入不够，影响正常的生长发育。不过辅食就是应该循序渐进的加入，不能操之过急，担心孩子营养不良，可以通过补充莱思纽卡液体钙、液体锌以及液体铁来补充。
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