7-10个月补钙要注意什么？3个方面是重中之重
发布时间 ：2023-06-16
来源 ：莱思纽卡
宝宝长到7-10个月左右，对于钙的需求量加大，而这个时候，母乳中的钙营养已经越来越少了，这就需要家长们注意及时补钙。7-10个月补钙要注意什么？有3个方面的内容非常重要。
1、及时确定是否缺钙
7-10个月补钙要注意什么？首先要及时确定好孩子是不是缺钙，现在有一些检验方式并不准确，有些家长怕抽血化验孩子难受，就选择检测头发，想要通过头发来确定孩子是不是缺钙，但是这样的方式是不正确的，可能会出现误差。一定要到正规医院去做检查，而通过微量元素和血钙的检查来判定孩子是否缺钙是有科学依据的，如果需要进行更精确的诊断，则可以查一下骨碱性磷酸酶。
2、孩子长得快更需要补钙
26.4% 的家长认为，孩子比同龄人长得快就不需要补钙了。孩子长得比较快的时候，更需要补钙，因为长得快以后，骨骼需要的钙量增加，这个时候反而更需要补，以防营养跟不上。个子高的人比较容易受伤就是因为缺钙、骨密度较差造成的。
3、饭后补钙易吸收
饭后补钙比较好一些，因为在我们吃的饭菜里面，吸收消化以后有很多酸性的物质，比如氨基酸等，这些酸性物质有促进钙吸收的功能。所以，给孩子补钙，饭后补的效果更好。而且给宝宝补钙时，不要一次补太多，相同分量的钙剂分多次吃，更有利于钙的吸收。莱思纽卡液体钙对孩子的钙补充很及时，也不会过量，吸收效果也特别好。
7-10个月补钙要注意什么？主要就是这3个方面的内容了，所以作为家长，在关注宝宝成长的时候，就要从这些方面，看看孩子是不是缺钙了，然后采用正确的方法来补钙。
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