宝宝补铁需要知道这几点
发布时间 ：2023-06-02
来源 ：莱思纽卡
铁质是宝宝日常膳食中不可缺少的一部分，因为它是制造血色素的主要物质，血色素是红血球的输氧组成部分。宝宝出生4个月开始，体内的铁基本上都用尽了，这时妈妈要及时给宝宝进行铁补给，以防宝宝患缺铁性贫血。
早产儿要从2-4周开始补充额外的铁元素，因为早产儿是提前出生，没有来得及在体内储存足够的铁元素，再加上这时候的宝宝是最需要营养的时候，生长速度也快，体内的铁很快就耗尽了。
0-4个月的宝宝是无需额外补充，宝宝在妈妈肚子里的最后几个月，会拼命储存铁，以便出生后使用。对于健康的足月宝宝来说，储存在体内的铁足够维持出生后4个月的生长所需。
初生婴儿在4-6个月大之前都能够从母乳中摄取到足够的铁质，但这时候的妈妈也要注意继续摄取一些孕前的维他命。而吃奶粉的婴儿则要注意要给他选择一些加强铁质补充的奶粉。
6-12个月的宝宝，需要从食物中获取更多的铁元素，如婴儿米粉、肉泥等。在这个阶段要定期给宝宝体检，做缺铁性贫血的筛查，尽早发现的话，可以对症下药。
对于每个阶段的宝宝，都可以从不同的方式来获取铁元素。宝宝只有摄入足够的铁，才能够健康的长大，如果不及时给宝宝补铁，对他们的身体发育有很大的危害。
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