宝宝多大时才能吃盐呢？
发布时间 ：2022-02-10
英国有一项研究发现，盐的摄入量越多，钙的吸收也就越差。对成人如此，对宝宝也是如此。少吃盐还能起到补钙的效果，当妈妈发现宝宝有发育异常时，可以去正规医院化验微量元素，以保证及时发现宝宝的异常情况，如日常生活的盐摄入多时，就会有异常出现。那么，你知道宝宝多大时，才能吃盐吗？
一般来讲，宝宝少吃盐是正确的，6个月以内的宝宝不应该吃盐，通常宝宝需要的盐含量已经从母乳中获取了。6个月以后的宝宝，开始人工喂养与营养辅食相结合，也不会导致宝宝缺纳，因此也不用额外添加盐。
所以，宝宝1岁以内都不应该吃盐，当宝宝长到1岁以上的时候，此上，家长可在辅食中适当的添加碘盐，这样就能满足宝宝所需，当然如果可以，还是让宝宝吃无食盐食物为好。当宝宝生长在1-3岁期间时，吃盐含量也要进行控制。如每天限制在1克以下，从而避免吃盐过多，导致宝宝的健康生长发育受损。
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