胎动和宫缩，你能分清楚吗？
发布时间 ：2022-02-10
许多母亲在妊娠晚期有胎动。有时，母亲们分不清是胎动还是宫缩，所以她们会感到紧张，担心如果是宫缩，那将是流产的迹象。那么胎动和宫缩的感觉是什么呢？
什么是胎动？
胎儿撞击子宫壁的活动称为胎动。顾名思义，它是胎儿在母亲子宫内的活动。有时可以在腹部看到或触摸到胎动。胎动是妊娠诊断的基础，也是胎儿宫内安全的重要指标。
正常孕妇在妊娠20周左右开始有意识地活动，胎动随着孕周的增加逐渐增加，在妊娠32～34周达到高峰，38周后逐渐减少。事实上，胎儿在子宫内很早就有胎动，但力量太小。直到怀孕16~20周，母亲才有足够的感觉。
子宫内有各种形式的胎动，包括空翻、拳打脚踢、脊柱屈曲和伸展、打嗝、小手和小脚运动，甚至吮吸手指和其他小动作，以及不间断的宫内呼吸、心跳、肠道蠕动和其他妈妈感觉不到的小动作。胎儿的运动方式和强度不同，母亲的感觉也不同。
什么是宫缩？
在整个怀孕期间，通常会有几种不同的宫缩：
1.妊娠12至14周，子宫出现无痛性不规则收缩。随着怀孕周数的增加，这种收缩的频率和幅度也会增加。这种收缩是稀疏的、不规则的和不对称的。收缩的持续时间少于30秒。一般来说，它不会引起疼痛或宫颈扩张，这是孕妇感觉不到的。
2.妊娠晚期分娩前，常有一些症状表明孕妇即将分娩，包括不规则宫缩，俗称假宫缩。如果怀孕的母亲长时间站在或坐在同一个位置，她会感到腹部突然变硬，这是虚假的宫缩。
假宫缩的时间间隔从10分钟以上到1小时以上不等，是不规则的；每次的持续时间也不同，从几分钟到十几分钟不等。尤其是当怀孕的母亲感到疲倦或兴奋时，这种现象更容易发生。
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