儿童缺钙的表现有哪些？
发布时间 ：2023-05-12
来源 ：莱思纽卡
儿童缺钙会出现精神不集中等现象，容易在晚上睡觉时出汗，特别是盗汗。骨骼的生长发育会受到严重影响，智力发展也会受到影响。为了及时缓解孩子缺钙的情况，需要及时补充钙质。接下来我们详细了解一下儿童缺钙的症状。
儿童缺钙的表现有哪些？
1. 常常夜晚哭闹：缺钙是孩子容易出现烦躁不安的表现，并且易怒。同时，孩子缺钙还会导致注意力不集中，夜间睡觉时容易出汗。家长应该了解这些表现，及时给孩子补充钙质，否则缺钙会严重影响孩子的身体发育。
2. 夜晚多汗：孩子缺钙会导致在夜间睡觉时出汗，还可能出现失眠多梦的情况。如果孩子出现这些表现，应该警惕其身体缺钙情况，增加高钙元素含量的食物来补充孩子所需的钙质。
3、儿童出牙晚或出牙不齐往往是因为体内缺钙所致。正常情况下，婴儿在出生后4至6个月即开始萌出乳牙，但缺钙的孩子可能会延迟到一岁或以上才出牙。此外，由于缺钙影响牙齿发育，孩子的牙齿可能排列不整齐。因此，缺钙会对孩子的牙齿生长产生严重影响。
儿童如何补钙
1、优先采用食物补钙，增加孩子摄入钙元素的量。选择含钙量高的食物，如牛奶，因其富含丰富的钙质。孩子喝牛奶可以有效补钙。绿叶蔬菜也是比较好的钙源，建议多鼓励孩子多吃。此外，可以考虑钙补充剂，但必须在医生指导下使用，以免造成副作用。
2、孩子缺乏钙元素时，可服用液体钙。孩子的身体缺钙会严重影响骨骼的生长和发育，甚至会影响智力的发育。因此，父母应该引起重视，尽早给孩子补钙。
3、如果孩子严重缺钙，应该立即到医院进行检查，并在医生的指导下进行合理补钙。缺钙严重会对孩子的身体造成很大的危害。孩子应该多摄入高钙食物，同时也要通过补钙药物进行调理。
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