宝宝总是挠头发、揪耳朵是缺钙了吗？
发布时间 ：2023-05-08
来源 ：莱思纽卡
有家长说：宝宝总是挠头发、揪耳朵，还有时在自己的小床上撞头等现象，问是不是缺钙？如果不是宝宝自己在玩；那就是因为内耳的发育还不够均衡；宝宝总感觉耳朵不舒服。这些情况并不是真的就缺钙了，如要知道宝宝是否缺钙，可以到查体医院查一下身高，体重是否达标，骨骼发育是否正常，同时再做个碱磷酶的化验，便可以知道是否缺钙了。
如不缺钙，家长可以经常带着宝宝去荡秋千；经常按摩耳根处等，就会缓解以上症状，待宝宝大一些就会好的。
宝宝缺钙的表现：
宝宝是否缺钙其实是个伪命题，因为临床上并没有缺钙的具体表现。能给我们参考的就是因为缺钙引起的并发症。
1，宝宝容易烦躁不安，常常不明原因哭泣，而且缺钙会不容易入睡，就算入睡了也容易惊醒；
2，宝宝出汗比较多，即使天气不是很热，也容易出汗；
3，宝宝的头发发黄稀疏，枕部脱发圈，后脑勺常会出现脱发的情况；但它不是钙缺乏的唯一特征。
4，会发现宝宝也没有其他的疾病，但是却比同龄孩子更晚出牙，或者是牙齿参差不齐，上下牙不对缝，咬合不正、牙齿松动，易崩折，过早脱落；
5，宝宝神情呆滞、表情少，动作和语言都比同龄的孩子落后；
6，宝宝前额高突，形成方颅，或常有串珠肋，各个肋骨的软骨增生连起似串珠样，常压迫肺脏，使宝宝通气不畅，容易患气管炎、肺炎；
7，宝宝厌食、偏食大多是因为身体的钙元素摄入不足，易导致食欲不振，进而导致宝宝智力发育迟缓，免疫功能下降；
8，宝宝容易长湿疹也与缺钙有关，常见于头顶、颜面、耳后，伴有哭闹不安，枕后及背部多流汗。当然，宝宝是否缺钙最准确的是到医院检查一下碱磷酶和微量元素。
无根据的随便补钙有风险：
虽然缺钙会影响宝宝的生长发育，但补钙并不是多多益善。因为无论是母乳还是配方奶喂养，都有宝宝生长必需的钙质，已经是很充足的。
补钙过量会影响其他微量元素如铁、锌、镁、磷在人体的吸收和利用，严重的还会造成尿路结石、高钙血症、碱中毒等病症。那么宝宝补钙到什么时候最合适呢?
一般来说，2岁以前可以给宝宝适当补钙，2岁后宝宝通过合理膳食就能满足其生长发育所需要的钙质。
家长给宝宝补钙的同时要注意，钙的吸收并不是补多少就可以吸收多少的。
钙在胃肠吸收的多少，主要取决于宝宝当时的钙营养状况，还受到宝宝体内活化维生素D，甲状旁腺等物质的调节作用。
因此，宝宝补钙的时候也要注意维生素D的摄取，并且每天最好到户外活动。
晒太阳和户外活动是最天然的帮助钙吸收的促进剂！
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