宝宝缺乏钙可能导致十大威胁！赶快在春季为宝宝补充钙！
发布时间 ：2023-04-23
来源 ：莱思纽卡
春季是儿童成长的黄金时期，如何借此机会为孩子补充钙元素以助其健康成长，是所有母亲所关注的问题。若错过了春季补钙的时机，则将一整年都无法进行有效补充！
中国人的饮食结构主要以淀粉和蔬菜为主，占总摄入量的90%，而动物蛋白所含的高质量钙质仅占10%。植酸和草酸是淀粉和蔬菜中常见的物质，它们会影响人体对食物中钙质的吸收。这样的饮食结构导致中国人的一生都需要补钙，而婴幼儿则需要更多的钙质以满足其生长发育的需求。
中国有句古老的谚语：“一年之计在于春”，这是指春季是农业耕种的关键时期，而现代医学研究同样证明：春季（3-5月）也是宝宝生长发育的加速期，身高平均增长1.37厘米，比秋冬季节增长的速度要快两倍，尤其是5月份，可增长7.3毫米，因此春季合理补钙尤为重要！
补钙不仅能促进宝宝的牙齿、心脏和大脑等器官的健康发育，还可以避免以下十种危害：
1.睡眠质量下降：缺钙会影响宝宝的睡眠质量，导致难以入睡，夜间惊醒或啼哭不止，尤其是新生儿容易在夜间醒来哭闹。
☆多汗
缺钙的宝宝容易在晚上出现多汗现象，特别是头部出汗最为明显。夜间盗汗更为严重，宝宝哭闹后出汗也常常发生。
☆迟迟不长牙
乳齿迟迟不萌出是缺钙的另一种症状。有些宝宝甚至到一岁半时仍未长牙，或者出现乳牙发育不良、排列不齐、松动等情况。
囟门未完全关闭时，位于宝宝头顶正上方的区域会像脉搏一样跳动。宝宝的囟门通常在一岁到一岁半时闭合，若一岁半后仍未完全闭合，则很可能是由于缺钙引起的。
缺钙会对宝宝的骨骼和肌肉发育产生明显影响，主要表现为走路晚、出现X型腿、O型腿以及腿骨疼痛等症状。此外，也可能出现驼背、鸡胸和胸骨疼痛等现象。
☆后脑勺发际线稀疏
后脑勺发际线周围的头发稀疏是指因缺乏钙而导致宝宝出汗，进而使得后脑勺的头发脱落，形成一圈发际线稀疏。
☆肋软骨钝圆突起
串珠肋是肋骨和肋软骨接合处的组织不能骨化而形成的钝圆突起。通常表现为两侧最为突出，主要由于缺乏钙或维生素D引起。该情况容易压迫肺，导致宝宝呼吸不畅，易发生气管炎或肺炎等疾病。
☆易怒
如果您的孩子情绪异常，容易怒火中烧，经常感到烦躁不安、易怒、哭闹，或者总是坐卧不安，无法保持注意力，那么很可能是缺钙的原因。
☆身体状况不佳
缺乏钙还可能导致孩子身体状况不佳，表现为食欲不振、精神萎靡、对周围事物提不起兴趣、智力发育缓慢等。此外，它还会降低孩子的免疫力，使其易感染疾病。
当你的孩子出现上述症状时，这意味着他们很可能缺乏钙！作为妈妈，你需要及时带孩子去医院确诊，然后从饮食、补充钙质营养品、服用药物等方面，及时为孩子补钙，以确保孩子健康成长！
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