婴儿何时停止服用鱼肝油？长期使用维生素会导致中毒吗？
发布时间 ：2023-04-20
来源 ：莱思纽卡
为了补充新生婴儿身体中微量元素的缺乏，需要通过食物来达成，比如鱼肝油富含维生素D和，可有效提升宝宝的抵抗力。但是需要知道何时停止婴儿的鱼肝油摄入。
宝宝在三岁至青春发育期前食用婴儿鱼肝油需阶段性。宜根据户外活动，饮食搭配和身体状况决定，例如在天气寒冷，宝宝不爱吃奶，不喜欢户外活动，经常生病时，应适当给予鱼肝油以填补缺失；而在青春发育期，孩子则需要基本鱼肝油和儿童钙片的补充。
和维生素D都属于脂溶性维生素，在长期大量服用后会在身体内积累，引起维生素中毒，初期症状主要包括恶心、呕吐、头疼、掉发等。因此，关于婴儿鱼肝油的食用，专家建议小孩子、孕妈妈等服用后遵循2-3周的间隔周期停用1-2周，每次服用不必过多，服用方式应根据个人身体状况由医师具体指导。
实际情况因宝宝个人状况不同而异，因此何时停止食用婴儿鱼肝油需要根据个体的身体状况来做出决策，如果宝宝体内的钙元素充足，那么就可以停止食用了。
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