早产儿宝宝吃什么增强免疫力、抵抗力？
发布时间 ：2023-04-18
来源 ：莱思纽卡
为了增强抵抗力，父母可以吃清淡、易消化、易吸收的食物，或富含维生素和膳食纤维、铁和高蛋白的食物，或听从医生的建议，服用调节免疫力的药物。建议家长尽量母乳喂养早产儿，或听从医生的建议，避免刺激食物摄入，促进身体机能恢复。
1、清淡易消化吸收的食物：早产儿应摄入清淡易消化吸收的食物，如米汤、鸡蛋汤、肉汤、粥等，由于脑神经系统不成熟，神经主导肠道功能不完善。
2、富含维生素和膳食纤维的食物：早产儿应充分补充富含维生素的食物，可以加速身体的新陈代谢，将营养物质转化为动物肝脏、菠菜、菠萝蜜、橙子等能量供身体使用，补充富含膳食纤维的食物，有利于促进红薯、卷心菜、苹果等肠道内容物的排泄。早产儿可能很难直接吃上述食物，父母可以为早产儿做补充食物；
3、含铁食品：早产儿需要补充富铁食品，有利于补充猪肝、鸭血、菠菜等血液和气体。上述食物的父母也可以补充早产儿的食物；
4、高蛋白食品：早产儿蛋白质摄入不足,不利于其生长发育，此时家长可适当多吃鸡蛋、牛奶、瘦肉等；
5、调节免疫力的药物：除上述食物外，家长还可以根据医生的建议，提高早产儿的免疫力，如葡萄糖酸锌、维生素等，从而改善早产儿的功能。
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