1岁宝宝如何补充维生素D？维生素D中毒应该怎么办？
发布时间 ：2023-04-06
来源 ：莱思纽卡
为何要强调维生素D的补充，因为大家都想“把好的给孩子”，当然，营养这一课也不例外。那么对于不同年龄的宝宝，如何给宝宝补充维生素D呢？维生素Ｄ的补充量是有据可依的，完全可以按章操作：
1岁以下宝宝：每日补充400IU。
超过一岁的宝宝：每日补充600IU。
纯母乳喂养宝宝：每天补充400IU1岁以下，每天补充600IU1岁以上。
配方奶粉喂养宝宝：配方奶粉含有维生素D，所以根据宝宝每天的奶量，计算配方奶粉摄取多少维生素D，然后服用维生素D补充剂不足。
虽然维生素D很好，但是过量的补充可能会导致中毒。
维生素D中毒的原因：
1、大剂量维生素D制剂在短期内多次使用；
2、维生素D的预防剂量过大，每天摄取过多；
3、长期接受大剂量维生素D治疗，误诊为佝偻病。
维生素D中毒：维生素D中毒：
维生素D中毒，会出现异常口渴、皮肤瘙痒、厌食、嗜睡、呕吐、腹泻、尿频，甚至高钙血症、高血压等症状。
治疗维生素D中毒：
发现维生素Ｄ中毒后应立即停止服用维生素D；
若血钙过高，应限制钙的摄取；
同时也要注意水和电解质的平衡。
严重的维生素D中毒是罕见的，但是当大剂量补充维生素D药物或保健品时，可能会导致维生素D摄入过多或中毒。
父母应该记得按照上述方法计算VD补充剂量，多复习，少犯错误。
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