孕妇补硒的那些事儿，孕期补硒的重要性，你知道吗？
发布时间 ：2023-03-17
来源 ：莱思纽卡
对于孕妇来说，补硒很重要！据权威统计，中国超过50%的孕妇缺硒，一方面会降低免疫功能，另一方面会破坏体内的抗氧化系统，阻碍有害物质“自由基”的去除，从而影响胎儿的健康发育和生长。
硒是一种强抗氧化剂，可以通过谷胱甘肽过氧化酶有效去除自由基。孕妇补硒不仅可以预防妊娠高血压和流产，还可以减少畸形婴儿的发生。所以孕妇补硒很重要！
硒是预防胎儿健康畸形的重要因素。
硒可以保护细胞膜的稳定性和渗透性，使胎儿的生命活动正常进行。硒可以激活体液免疫，改善免疫功能。硒可以抵抗汞等有毒元素对胚胎的毒性作用，防止镉导致胎盘坏死，保护胚胎的正常发育，防止胎儿先天性愚蠢。
硒可以预防孕妇高血压
在研究硒与孕妇、哺乳期妇女和新生儿的关系时，美国医务人员发现硒可以降低孕妇的血压，消除水肿，改善血管症状，预防和治疗妊娠高血压，抑制妇科肿瘤的恶性变化。
硒可以保护孕妇免受辐射侵害
硒补充剂是孕妇远离辐射的关键。硒是增强人体免疫功能、保护人体健康的重要微量元素。孕妇充分补充硒可以提高身体对辐射的抵抗力。
硒可以促进婴儿大脑发育，恢复产妇。
研究表明，当婴儿出生时，血硒水平非常低，需要及时从母乳中摄入大量的硒，以保证婴儿的正常生长发育。预防新生儿的营养堵塞，保证大脑的正常发育，使母乳中的硒含量非常重要。因此，每天给哺乳期妇女补充适量的硒，对新生儿及其健康非常有益。
根据美国医务人员的研究，硒可以降低孕妇的血压，消除水肿，改善血管症状，预防和治疗妊娠高血压，抑制妇科肿瘤的恶性变化。此外，它还可以预防胎儿畸形。
硒和维生素E相互协调和限制，维生素E又称生育酚，常用于预防早孕和早产。硒可以促进肠道维生素E的吸收，并与维生素E相协调，因此在预防和治疗孕妇流产方面也起着重要作用。
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