宝宝为什么要补充维生素D3呢
发布时间 ：2023-03-06
来源 ：莱思纽卡
维生素D3又称胆钙化醇，是人体中一种重要的维生素，它可以帮助机体吸收食物中的钙，促进骨骼发育和牙齿生长，对维持正常免疫功能也有重要作用。那么宝宝为什么要补充维生素D3呢？今天我们就一起来了解一下吧~
宝宝为什么要补充维生素D？
1.促进钙吸收，提高骨密度。
当体内缺乏维生素D时，肠道对钙的吸收减少，导致血钙水平下降，引起一系列临床症状。如：食欲减退、体重不增或下降、易惊、烦躁不安等，严重时可出现佝偻病。而及时给宝宝补充维生素D3，可以有效改善上述症状。
2.预防佝偻病，促进骨骼发育。
婴幼儿时期是儿童身体生长发育的关键期，如果缺乏足够的营养，会导致孩子免疫力低下，影响身高增长。因此，建议从婴儿出生开始，就要注意合理喂养，保证充足的营养。同时，还要适当晒太阳，以增加体内维生索d的合成，帮助孩子长高高！
3.增强体质，提高抗病能力。
对于经常生病的孩子来说，适当的服用一些富含Vd的药品，有助于增强孩子的抵抗力，降低感冒发烧的发生率。此外，在日常饮食方面，也可以多食用含Vd丰富的食物，如：海鱼、动物肝脏及蛋黄等。另外，家长也要注意避免让孩子长时间处于太阳暴晒的环境中。
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