如何判断宝宝是不是缺乏了锌元素？
发布时间 ：2023-02-27
来源 ：莱思纽卡
锌是人体中含量最多的微量元素之一，它对于人体的健康有着非常重要的作用，尤其是儿童，缺锌会导致孩子食欲下降、生长发育缓慢、免疫力低下，严重时还会影响孩子的智力发育。那么，儿童缺锌会有哪些表现呢？家长们又该如何判断孩子是否缺锌？下面就让我们一起来了解一下吧！
1、食欲减退：挑食厌食，甚至拒食，普遍食量减少。
2、异食癖：比如吃土、墙皮等。3、口腔溃疡或地图舌：口腔内出现溃疡或者舌头上有裂口。
4、生长发育迟缓，身高体重不增，身材矮小，瘦弱。
5、免疫功能异常：反复感冒发烧，扁桃体炎，肺炎，出虚汗，晚上睡觉盗汗等。
6、多动，注意力不集中，上课走神，容易疲倦，记忆力差。
7、视力问题：视力下降，容易导致夜盲症，近视眼。
8、皮肤损害：出现外伤时，伤口不容易愈合；易患皮炎，顽固性湿疹；脱发，头发稀疏。
9、指甲病变：手指长倒刺，出现地图舌。
10、青春期性发育迟缓，如男性生殖系统功能低下等等。
如何判断宝宝是不是缺乏了锌元素？
如果宝宝的身体出现了以上这些症状，那说明宝宝体内一定缺少了一种微量元素，这种元素就是：锌。因此，家长可以通过观察宝宝是否有以上症状来判断他是不是缺少"锌"。
另外，还可以通过一些辅助检查，比如血清中的含硫的蛋白质，来检测体内的含硫氨基酸，其中有一种叫谷氨酸，它的代谢物中含有丰富的金属离子，而谷氨酸与硫酸结合成硫化亚铁后，就能从尿里排出，所以通过检测尿液也可以知道体内是否缺少"锌"。
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