宝宝补钙为什么很重要
发布时间 ：2023-02-16
来源 ：莱思纽卡
谈起孩子缺钙的问题，也是让不少宝妈担心和头疼，现在孩子正是长身体的时候，如果缺钙对孩子的身体也会有很多影响。
从小到大，父母们对于孩子的缺钙问题可谓是十分关注，很多家长在孩子的成长过程中遇见很多问题，都会担心自己家孩子这是不是因为缺钙的原因。
其实呢，关于孩子是否缺钙这个问题，我们需要正确科学地去看待，今天钧钧妈就和各位宝妈们一起聊聊孩子缺钙的那些事。
补钙为什么很重要
根据美国eMedicineHealth研究发现，大部分人在20岁之前能发育90%的骨量，在15岁之前会发育大概50%的骨量。
而几乎所有的钙都会储存在骨骼中，在成长过程中，剪掉的毛发、指甲、流失的血液中、替换的牙齿等等都伴随了钙元素的流失。这就是为什么人体需要一直摄入钙元素的原因。
为了强壮的、一直在生长着的骨骼，儿童和青少年需要摄入一定量的钙来维持骨骼的发育。
宝宝缺钙的症状
宝宝缺不缺钙，你首先要分析宝宝的膳食，看看从宝宝的膳食质量中获取钙的量是否充足，其次要了解宝宝的表现。
宝宝轻度缺钙可表现出以下症状：如烦躁、好哭、睡眠不安或易醒、易惊跳、多汗、枕部脱发圈、出牙落后等。缺钙严重者可引起佝偻病、甚至引起各种骨骼畸形，如方颅、鸡胸、O型腿或X型腿等。
此外，还可出现肌张力低下、运动机能发育落后，大脑皮层功能异常、表情淡漠、语言发育迟缓、免疫力低下等。这些症状也可出现于维生素D缺乏的孩子。
容易导致宝宝缺钙的坏习惯
不少孩子在日常的饮食习惯中有许多坏毛病，这些不健康规律的饮食习惯慢慢都容易导致孩子缺钙。
分享到
END
微信
微博
0
0
