宝宝缺钙还是缺铁 怎么判断
发布时间 ：2023-02-15
来源 ：莱思纽卡
宝宝平时汗多、枕秃、晚上总睡不好，是不是缺钙？宝宝长得慢、饭量比同龄的宝宝少很多，是不是缺铁？
自从当了妈，真是时时刻刻都得紧绷一根弦儿。宝宝最近吃的是不是少了一点？睡得时间好像也少了一点，是不是缺铁、缺钙？怎么办？真的不用补吗？在养育宝宝的过程中，常常会听到宝宝缺钙、缺铁这样的话题。今天，我们就一起来说说宝宝补钙、补铁的那些事。
宝宝缺钙还是缺铁 怎么判断
缺钙的宝宝
现在常提到的：腿不直、骨密度低、佝偻、不出牙、肋骨外翻、睡觉不踏实、长不高以及枕秃，这些都不是缺钙的直接表现。
家长们关注的症状，多数是因为缺乏维生素D造成的，家长们所关注的缺钙问题实际上指的是佝偻病，其全称是维生素D缺乏性佝偻病，而不是缺钙性佝偻病。
维生素D可以促进骨骼对钙质的吸收，如果人体缺乏维生素D，就会导致骨骼发育不良，从而患上佝偻病。
缺铁的宝宝
缺铁，最早表现出来的就是贫血。此前，育学园医生也曾介绍过，患有长期缺铁性贫血或严重缺铁性贫血的宝宝，通常伴有：
皮肤发白，口唇粘膜、眼结膜也会变白。
还会出现指甲薄脆的现象。
往往还有食欲下降的情况，比如厌奶、不爱吃饭等。
在情绪上则表现为易烦躁、对周围的事物兴趣下降、注意力易分散、记忆力变差等。
但家长要注意的是：上述症状是长期缺铁性贫血，或严重的缺铁性贫血，才会表现出来的，一般轻中度的贫血是没有特别明显的症状的。
如果宝宝确实属于严重的缺铁性贫血，那么需要及时遵医嘱进行治疗。
不过，日常我们还是应该把重点放在预防上：食补。
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