宝宝缺铁的症状有哪些，宝宝这些症状可能是缺铁了
发布时间 ：2023-02-20
来源 ：莱思纽卡
1、贫血是铁缺乏最常见的表现，世界卫生组织（WHO）曾提出：
在缺铁性贫血中，2/3发生在儿童期。
2、小儿缺铁性贫血，除缺铁性贫血外，还有巨幼细胞性贫血。
3、少数病人可发生再生障碍性贫血。
4、如果新生儿期由于母亲严重缺铁，造成婴儿出生体重过低，出生后1~2年内也可出现轻度的缺铁性贫血。
5、婴幼儿时期有重度贫血者在学龄期可出现严重的学习困难及发育不良，而且多伴有免疫力低下和烦躁易怒。
6、部分儿童虽然已达正常身高，但体重却下降达10%以上时也要警惕缺铁。
7、轻度缺铁性贫血患儿多数无明显的自觉症状，严重时可有头晕、乏力、面色苍白等症状。
8、如果饮食不均衡又缺乏锻炼更容易出现缺铁性贫血的情况。
1、当宝宝出现缺铁性贫血时，要及时补充铁元素，多吃含铁元素丰富的食物，如瘦肉、猪肝等。
2、妈妈要给宝宝补铁，每天摄入含铁量高的食物，如瘦肉、肝脏等。
3、妈妈在给宝宝补铁时要注意吃一些含维生素C多的食物，比如新鲜蔬菜水果等，因为维生素C可以帮助铁吸收。
4、给宝宝补铁时应该先做好饮食的调理工作，再进行药物补充治疗。
5、在宝宝补铁期间还要注意加强营养和运动锻炼，这样可以帮助预防缺铁性贫血。
6、为了避免宝宝缺铁的情况发生，妈妈在给孩子吃含铁丰富的食物时应该先让孩子吃饱吃好，还要注意定时定量进食。
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