为什么中国新生儿出生后要补充维生素AD？
发布时间 ：2023-02-07
来源 ：莱思纽卡
维生素D可以帮助钙的吸收，预防佝偻病，帮助骨骼发育。那为什么宝宝需要额外的维生素D呢？这主要是由于维生素D来源的限制。很少有食物含有天然维生素D。
虽然维生素D是人体唯一能合成的维生素，但由于生活纬度、皮肤暴露面积、光照时间、建筑遮挡、空气厚度、空气污染、防晒霜等因素，皮肤合成维生素D，会影响维生素D的合成效果。
宝宝户外活动时间有限，皮肤细腻，视觉发育不稳定。长期紫外线照射，会增加成人皮肤癌的风险，强光会极大地刺激宝宝的视力，不利于视力发育。
在中国，的缺乏也非常严重。在宝宝生长发育的各个方面，都起着非常重要的作用，包括免疫力、身高、视力、智力和造血功能。
宝宝对维生素A的需求更大，需要母亲更多的关注。一些母亲会去海外网上购物，但只补充维生素D，不能满足宝宝的营养需求，缺乏维生素A的风险，将不可避免地影响宝宝的健康。
欧美发达国家并没有从国家层面，强调维生素A的额外补充。这并不意味着他们不需要补充，而是他们采取了不同的补充方法，特别是在食物中加强维生素A（黄油、燕麦等），以及如何补充含有维生素A的复合营养。欧洲和美国发达国家，更注重维生素A的整体营养，维生素A的营养水平更高，因此不会关注维生素A的缺乏。
此外，我国不同地区存在不同程度的缺乏问题，甚至在北京、重庆、南京等大城市，城乡普遍缺乏维生素A！
妈妈们看到这些数字有点困惑吗？简而言之，从中国宝宝的营养水平来看，城乡宝宝出生后，需要及时补充维生素AD。注意不要因为生活在大城市，而忽视维生素A的补充哦。
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