新手妈妈看过来，母乳喂养必备的哺乳技巧
发布时间 ：2023-01-18
来源 ：莱思纽卡
母乳喂养似乎是一件简单的事情，但事实并非如此。母乳喂养不仅仅是让宝宝把乳头放进嘴里。新手妈妈需要掌握技能，来喂养一个健康聪明的宝宝。
新手妈妈必备的哺乳技巧
新手妈妈托起乳房，轻轻握住手掌，张开拇指，将食指和其他手指，并排贴在乳房下面的胸壁上。食指托起乳房根部，拇指轻轻放在乳房上方。这时候要注意不要离乳头太近，以免妨碍宝宝的连接。
母乳喂养时，用乳头刺激宝宝的嘴:用拇指和食指举起乳头，微微向上倾斜，移动到宝宝的嘴上。在宝宝嘴角摩擦乳头，刺激宝宝的母乳喂养反应，尽量让宝宝自动包含乳头。
鼓励婴幼儿张开嘴：可以用奶滴在婴幼儿的嘴唇上，鼓励婴幼儿张开嘴。看着婴幼儿张大嘴巴，就像打哈欠一样。
哺乳：让宝宝轻轻抱住整个乳头和大部分乳晕。用手指轻轻按压乳房，不要让乳房压住宝宝的鼻子。
吮吸:确保宝宝吮吸奶。如果宝宝吃得好，下巴会张得很大，脸颊会膨胀，下唇会翻出来，嘴巴会有力有节奏的移动，整个嘴巴都会被乳房覆盖。你可以看到婴幼儿的吞咽动作或听到吞咽的声音。
双侧乳房交替母乳喂养，每次先吸一侧，再吸另一侧，下次再吸上次未排空的一侧，保证乳房排空，有利于刺激母亲的乳汁分泌。
离奶:如果宝宝停止吸奶，仍然拒绝放开乳房，妈妈可以沿着乳房将小指放入宝宝的嘴里，或者轻轻按压宝宝的嘴唇，轻轻停止母乳喂养，然后拔出乳头。
母乳喂养后，将宝宝垂直抱起，头靠在妈妈的肩膀上，轻拍背部5分钟。
假如婴幼儿没有吃完奶，请排空奶水。
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