钙铁锌硒有什么作用？宝宝为什么要补充钙铁锌硒？
发布时间 ：2023-01-17
来源 ：莱思纽卡
孩子钙、铁、锌、补充硒和其他微量元素，需要结合实际症状进行综合判断。一般来说，一旦儿童出现与微量元素缺乏相关的症状，就需要及时补充治疗。
钙:体内缺钙的孩子，大多比正常同龄人矮，肌肉力量不足，身材瘦弱。有些孩子也可能有神经系统，比如反应迟钝、疲倦、嗜睡等。
铁：铁主要参与血液和其他体液循环。体内缺钙会导致器官和组织循环灌注的不良症状。典型的迹象或症状是苍白的、胸闷、气短、头晕等。
锌：锌参与人体细胞膜稳定稳定、神经传导、新陈代谢和许多其他功能。缺锌儿童的症状包括体毛发黄、脱发、厌食、生长指标迟缓等。
硒：硒缺乏症患者的症状可反映在呼吸、神经、消化等系统组织。例如，反复呼吸道感染、消化不良、烦躁、易怒等。
及时补充缺锌，单靠食物补充并不全面。日常生活中要多注意饮食，不要缺锌，不要有症状。补锌是食补药补双管齐下，效果最好。
莱思纽卡儿童锌制剂，锌含量高，吸收率高，对人体没有副作用，可以显著提高人体免疫力，日常饮食要多喂孩子，多吃含锌的辅食，如肉、肝、蛋黄等。
还应避免进食时间，最好在饭前或饭后1.5小时。由于铁、锌的消化，钙会结合大量的胃酸，会影响食欲和消化。在钙补充过程中，少喝茶，少吃洋葱、菠菜和其他草酸菜。钙、铁、锌，三者通过同一通道吸收，不能同时补充，早锌晚钙中午铁。
钙、铁、锌不能随时食用。至于什么时候吃钙、铁、锌，最好咨询医生。一定要注意钙、铁、锌,不能同时补充。钙、铁和锌应在不同的时间段补充，避免同时进食。许多孩子喜欢在晚上缺钙时磨牙，所以她们必须及时补充钙。
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