哪些宝宝需要补充VD剂？
发布时间 ：2023-01-12
来源 ：莱思纽卡
维生素D：母乳含量低，建议生后补充。有的宝宝出现肋骨、胸骨畸形、O型、X型腿等症状，其实并不是补钙不足，而是大部分是由于缺乏维生素D(VD)维生素D最重要的生理功能是促进宝宝肠道对钙的主动吸收，相当于负责钙运输的搬运工群。但由于母乳本身的VD极低，根本不能满足各个年龄段宝宝的需要，所以宝宝出生后不久就必须按剂量补充。
1.宝宝不同阶段需要多少VD？
根据《中国居民膳食营养素摄入参考值（2013年版）》，0-0.5岁、0.5-1岁、1-3岁三个年龄段的婴幼儿应摄入10微克。每天，即400IU维生素D。
2、哪些宝宝需要补充VD？
根据《中国居民膳食营养摄入参考值（2013年版）》，宝妈在全天候哺乳期产生的VD约为2.5微克，与宝宝的需要相比明显不足。
0-6个月宝宝：
美国儿科学会（2008）认为，母乳喂养和部分母乳喂养的婴儿应在出生后数日内（中国为2周）补充VD，非母乳喂养的婴儿如果每日配方奶较少也应补充VD。大于1L。
中国营养学会认为，只有母乳喂养的宝宝需要额外补充营养，配方奶喂养的宝宝只要食用符合标准的配方奶就不需要额外补充营养。
中华医学会儿科学会建议母乳喂养的婴儿在出生后几天开始补充VD，剂量为每天400IU（10μg），如果配方奶不足，可考虑补充VD。
从以上不完全的统计数据可以说，600毫升的配方奶通常可以提供5-7微克的VD，不能满足宝宝的需要，所以傻爸建议喝奶量少的宝宝也要补充.
由于VD是脂溶性维生素，容易在体内蓄积，所以配方奶喂养的宝宝可以每2-3天补充一次VD（400IU剂量）。
中华医学会：《儿童微量营养素缺乏症防治建议》
此外，对于早产/低出生体重儿、双胞胎/多肽儿，临产早期应增加VD的补充量，每天摄入VD20-25μg（800-1000IU）和此后。3个月可改为10μg（400IU）。
6个月以上的婴儿：
一天的母乳、600毫升配方奶粉和75克米粉分别提供2.5微克、5-7微克和3.0-4.9微克VD。
对于母乳喂养的宝宝，喂养量主要是母乳和米粉，但量不能满足10μg的要求，所以还是建议补充VD，补充频率可以减少到2天1次。3天。
除了配方奶粉和米粉，配方奶喂养的宝宝在600毫升奶量的基础上，依然可以补充2-3顿米粉来补充VD。
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