中国宝宝必须补维生素AD，维生素AD同补效果更佳
发布时间 ：2023-01-11
来源 ：莱思纽卡
D在促进宝宝钙吸收和提高宝宝免疫力方面，发挥着重要作用，因此父母也非常重视，这两种营养物质的补充。然而，许多母亲以不同的方式了解到，欧洲和美国每天都要补充维生素D，但没有明确规定每天补充；国内医生会建议宝宝补充维生素AD的剂量。这两种维生素是选择补充剂之一，还是必须同时补充？
在我国，维生素A和维生素D在宝宝期容易缺乏两种营养物质，因此在宝宝期及时补充维生素AD很有必要。
事实上，对于宝宝来说，维生素A和维生素D的共同作用，需要决定身体是否有强壮的骨骼发育和抗病免疫系统。补充维生素A和维生素D，可以促进骨骼发育，改善身体免疫功能，在体内产生1+1>2的效果。
补充国内外宝宝AD：国情有区别，AD同补是关键
与中国不同，欧美等发达国家的饮食习惯、经济观念、气候条件甚至种族、钙、铁、维生素A等营养储备也有所不同。但他们都会补充维生素AD，只是补充方法不同：许多外国国家大剂量补充维生素A，维生素D是小单位每天补充400IU。
在中国，一般建议0-3岁的宝宝每天补充维生素，无论是母乳喂养、人工喂养还是混合喂养。每天补充维生素D400-800国际单位，维生素A1500-2000国际单位。
总之，维生素AD这是宝宝健康因素的重要支柱，AD同补可以事半功倍，使营养元素发挥更大的作用。
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